Ellwangen Archive - Hobbylauf https://hobbylauf.de/tag/ellwangen Laufen macht Spaß! Mon, 28 Dec 2020 10:31:59 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 17. Freizeit-Triathlon Ellwangen am Kreßbachsee https://hobbylauf.de/17-freizeit-triathlon-ellwangen-am-kressbachsee https://hobbylauf.de/17-freizeit-triathlon-ellwangen-am-kressbachsee#respond Sat, 23 Jul 2016 07:33:00 +0000 http://wordpress.hobbylauf.de/?p=2662 Die 17. Auflage des Ellwanger Triathlons, bescherte den Veranstaltern einen Teilnehmerrekord. Der zurecht genannte Freizeit-Triathlon machte seinen Namen alle Ehre. Alle waren herzlich willkommen. Der ambitionierte Profi, Hobbyathlet aber auch der klassische Freizeitsportler, der mit Zeitdruck eigentlich nichts am Hut […]

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Die 17. Auflage des Ellwanger Triathlons, bescherte den Veranstaltern einen Teilnehmerrekord. Der zurecht genannte Freizeit-Triathlon machte seinen Namen alle Ehre. Alle waren herzlich willkommen. Der ambitionierte Profi, Hobbyathlet aber auch der klassische Freizeitsportler, der mit Zeitdruck eigentlich nichts am Hut hat. Das verleiht der Veranstaltung einen ganz besonderen Flair. Andy Wolpert, Abteilungsleiter vom Triathlon in der DJK erzählte mir, dass bereits Triathleten auf ihn zugekommen seien, welche die Veranstaltung zu einem „reinen“ sportlichen Event zu machen. Mit professioneller Zeitmessung (Chipmessung) und „Streckengendarmen“, die dann streng darauf achten, dass kein Windschattenfahren stattindet usw. Doch Andy hat abgewunken und meinte: „In Ellwangen soll es eine Veranstaltung für Hobbysportler und der Familie bleiben“. Die hohe Teilnehmerzahl ist der Erfolg und der Beweis dafür. Die Veranstaltung ist so gut organisiert, dank der zahlreichen Helfer, so dass auch der Preis mit 10,- EUR STARTGEBÜHR wohl einzigartig ist für einen Triathlon. Und das soll so bleiben…..  Und es klappt doch ganz prima zwischen ambitionierten Sportlern, die den Triathlon in Ellwangen als Trainingseinheit sehen und den Hobbysportlern, die unheimlich viel Spaß haben.

Der Spaß war am Kressbachsee, der Spaß war auf der Rad- und Laufstrecke. Überall haben uns Zuschauer gewunken und zugejubelt. Wirklich einzigartig und schön. Es hat richtig viel Freude gemacht.

Mit knapp 100 Einzelstartern und ebenso 32 Staffeln waren rund 200 Sportler an diesem Wochenende unterwegs. Ein absoluter Rekord. Die Nachmeldungen am Samstag bildeten eine große Schlange. Sicherlich haben viele das optimale Wetter ausgenutzt und sind zum Kressbachsee gefahren.

Schnellster Einzelstarter am Samstag-Nachmittag war David Hinze aus Lauchheim. Der Gymnasial-Lehrer hatte mit 1:20:42 im Prinzip keinen Konkurrenten. Daher hätte er schon sehr gerne unseren Andy als direkten Gegner gesehen. Doch Andy war im Orga-Team eingebunden, so dass er dieses Jahr nicht startete. David Hinze war zum ersten mal in Ellwangen dabei. Zweitschnellster Einzelstarter war Ralf Kempf (1:26:26) vor Martin Erhardt mit 1:28:15. Der Martin hat wieder mal überrascht. Oft war bei unserem Triathlon-Lauftraining in Ellwangen am Dienstag-Abend um 19.00 Uhr stets dabei. (Übrigens wir haben immer Platz und freuen uns stets auf neue Mitglieder.)

Bei den Frauen war Terry-Lynn Mcintosh mit 1:39:21 die schnellste Teilnehmerin, gefolgt von Simone Konrad mit 1:40:49 und Katrin Ruf mit 1:41:49. Ein starkes Trio! Platz 4 belegte unsere Ursula Reissig von der DJK Ellwangen. Sie lieferte wie so oft einen interessanten Zweikampf mit Joachim Schneider aus Rosenberg ab. Die beiden, sind oft auf dem Rennrad miteinander unterwegs. Joachim, der alte Fuchs, und seinen 60 Lenzen war doch glatt 7 Sekunden schneller als die Ursula, die letztes Jahr ihren 50. Geburtstag feierte. Dennoch wurde Ursula in in ihrer Altersklasse problemlos Erste. 

Einen stolzen Papa Peter Wörle konnte ich bei der Siegerehrung vorfinden, als Philipp Wörle als schnellster M16-Teilnehmer mit einer Zeit von 1:33:59 zur Siegerehrung gerufen wurde. Mit seiner Zeit hat der junge Sportler wohl gute Voraussetzungen einmal stets ganz vorne mitmischen zu können.

Bei den Staffeln war bereits im Vorfeld fast klar, wer gewinnen wird: Das MTV Aalen Triathlon-Team mit Gerhard Emmenecker, Bernd und Werner Ruf waren mit einer Zeit von 1:17:30 die absolut schnellsten. Bernd Ruf ist ja schon oft als Staffelteilnehmer in Ellwangen gestartet. Mit seiner Radzeit von 46:55 war er der schnellste Radler auf der STRECKE. Und wenn ich die Angaben des Ellwanger Tria-Komitees „korrigieren“ darf, so meldete mein GARMIN nach der RADSTRECKE 30,4 km bei über 300 Höhenmeter an. Dies bedeutet dann einen 38er-Schnitt für Bernd Ruf auf der doch sehr anspruchsvollen Strecke durch die Siedlungen von Ellwangen und hinauf über Stocken nach Eigenzell.

Der Endzeit von 1:17:30 musste sich der Einzelstarter und Top-Athlet David Hinze geschlagen geben. Wenn ich einmal 2 Minuten mindestens für die Wechselzonen (vom Wasser zum Rad – vom Rad zum Laufen) hinzuzählen darf, so ist David nur ganz knapp an diesem Trio gescheitert. Das heißt schon was und stellt die hervorragende Verfassung von Hinze besonders heraus.

Die Familie Böhme war mit Platz 2 und einer Endzeit von 1:28:02 ebenso flott unterwegs. Noch vor einer Woche saß ich mit Dr. Dietrich Böhme in einer sehr kühlen Sommernacht beim „Pecha Kucha“ in Aalen zusammen. Hier erzähle er von seinem Schwiegersohn Solo aus Ghana, der eigentlich seine Laufkarriere erst spät begann. Solo war mit 21:06 der schnellste Läufer auf dem zweifachen Rundkurs über 6 km um den Kressbachsee. Aber auch Dietrich Böhme hat mich auf der Radstrecke wieder überrascht. Er war vor mir in der ersten Runde und das blieb so. Er ist stets mit einem Lächeln mir entgegengefahren und ich musste feststellen, dass ich dem „alten Haudegen“ (Dietrich Du nimmst mir es nicht übel….) nichts entgegen setzen konnte. Mit einer glatten 59er-Zeit absolvierte er mit einem über 30er-Schnitt die Radstrecke. Tolle Leistung!

Das drittschnellste Team, ganz knapp hinter der Familie Böhme war Jule und die starken Männer. Jule Gaukler und Lucas & Melchior Rettenmaier waren mit 1:28:28 ebenso sehr erfolgreich.

Das 4. Team muss ich erwähnen. Hier war „I und die Boys“ mit einer superlative unterwegs. Hinter dem I verbirgt sich Ines Walter. Sie war wieder einmal die schnellste Schwimmerin beim Triathlon. Mit einer Zeit von 6:06 absolvierte sie die 400 m im Kressbachsee. Das sind, wenn man die Laufstrecke bis zur Zeitnahme oberhalb des Sees abzieht einer Durchschnittsgeschwindigkeit von über 4 km/h. Super gemacht Ines!!!

Ich könnte noch viele Sportlerinnen und Sportler nennen. Alle waren Sieger beim Freizeittriathlon in Ellwangen. Und das schönste daran war: Es gab keine Zwischenfälle, keine Verletzten alles ist super abgelaufen.

Zum Schluss sei den Verantwortlichen gedankt. In erste Linie das Team um Gerhard Winkens und Andy Wolpert. Es gehören unheimlich viele fleißige Hände dazu. Ohne unseren Gerhard, der den Triathlon seit Jahren mit Hand und Herz unterstützt wäre da nichts zu machen. Es gehören Tage zur Vorbereitung und Tage der Nachbearbeitung dazu, bis alles wieder aufgeräumt ist und seinen Platz gefunden hat. Da ist sehr viel Freizeit im Spiel für den Sport, für die Leidenschaft Triathlon! DANKE EUCH allen!

Danke aber auch der Ellwanger, Holbacher, Stockener und Eigenzeller Bevölkerung. Mit so viel Liebe, Spaß und Freude an der Strecke haben wir Triathleten nicht gerechnet. Ihr habt uns zugewunken und ermuntert. Ihr habt Eure Siedlung, Eure Straßen für mehrere Stunden frei gegeben, dafür danken wir EUCH als Anwohner. Auch das ist nicht selbstverständlich. Erst vor kurzem musste ich das als Zuschauer beim Dinkelsbühler City-Triathlon zwischen den Weilern Unterwinstetten und Gaismühle von einer erbosten Bewohnerin erfahren. Sie war total verärgert, dass sie nicht mit ihrem PKW wegfahren konnte. So musste die doch sehr übergewichtige DAME das Fahrrad nehmen. Na – hatte es vielleicht doch etwas Gutes an sich…?!

Für mich war der Triathlon wieder ein Treffpunkt mit sehr vielen Sportlern. Es hat viel Spaß gemacht und unter seines gleichen unterwegs zu sein ist etwas besonderes.

Liebes Orga-Team! Es war einfach Spitze in Ellwangen. 

Macht weiter so und bis zum nächsten Jahr!

Hier zur Ergebnisliste als PDF-Liste für alle Wettbewerbe. Männer und Frauen-Einzelstarter, Jugendstarter und Teams


Sportliche Grüße 
Paul Launer

Nun ein paar wichtige Daten, Fakten und Infos zum Triathon:

 

17. Hobbytriathlon in Ellwangen
Strecke/Veranstaltungsort:  Ellwangen, Kressbachsee, Holbach, Stocken und Eigenzell
Streckenlänge: 400 m Schwimmen, 30 Kilometer Rad mit rund 340 Höhenmeter, 6 km Laufen
Veranstalter: DJK Ellwangen
Wetter: gutes – warmes Sommerwetter – optimale Voraussetzungen, da es nicht zu sehr heiß war, leicht bewölkt ca. 24 bis 26 Grad, Wassertemperatur lag bei 24 Grad. Schwimmen ohne Neopren war angesagt. 
Strecke: Tolle Voraussetzungen am Kressbachsee, schöne Schwimmstrecke. Anspruchsvolle Radstrecke durch Ellwangen, Holbach, Stocken hinauf bis nach Eigenzell, die 2 mal gefahren werden muss. Klasse Stimmung entlang der Strecke. Interessante Laufstrecke 2 mal um den Kressbachsee mit Holbach. Durch die Streckenführung war auch stets im START – Zielbereich viel Action angesagt. Stets waren Radler und später Läufer auf der Strecke, so dass auch die Zuschauer vor Ort viel Abwechslung hatten.

Die Strecken waren bestens ausgeschildert. Zahlreiche Streckenposten waren vor Ort. Auch einen Sanitätsposten gab es an der schnellen Abfahrt zwischen Eigenzell und Stocken. Alles perfekt, professionell und gut.

Webseite:  http://www.lauftreff-fichtenau.de/   

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Stadtlauf Ellwangen 2014 https://hobbylauf.de/stadtlauf-ellwangen-2014 https://hobbylauf.de/stadtlauf-ellwangen-2014#respond Sun, 06 Apr 2014 09:41:00 +0000 http://wordpress.hobbylauf.de/?p=3071 Beim Stadtlauf Ellwangen dieses Jahr war ich und meine Babsi nur als Zuschauer mit dabei und haben den Lauf am Fuchseck aus einfach genossen. Es hat Spaß gemacht, da die Läufer mehrere Runden laufen mussten und stets wieder am Fuchseck […]

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Beim Stadtlauf Ellwangen dieses Jahr war ich und meine Babsi nur als Zuschauer mit dabei und haben den Lauf am Fuchseck aus einfach genossen. Es hat Spaß gemacht, da die Läufer mehrere Runden laufen mussten und stets wieder am Fuchseck vorbei kamen. 

Zum Schluss sei auch den Organisatoren vom Stadtlauf Ellwangen für den schönen Lauf gedankt. Es wäre natürlich wünschenswert, wenn der Ellwanger Stadtlauf auch in der Stadt verbleiben könnte. Mal sehen, ob sich die Organisatoren evtl. gegenüber Gaststätten und ein paar Besucher, die sich aufregen, weil sie nicht ungehindert durch die Stadt Ellwangen schlendern können, durchsetzen können…. 

Nun die Stadt Berlin zum Beispiel, schafft es auch, und hier sind mehr Verkehrssperren, Geschäfte (da auch Samstag bereits Inliner unterwegs sind….) und Gaststätten betroffen als in Ellwangen. Dies nur als kleine Gedankenstütze für die Initiatoren, die ganz toll gearbeitet haben!

Die Ergebnisse vom 10-Kilometer Hauptlauf kannst Du hier nachlesen.

Hier noch ein paar Daten vom Lauf:

Strecke/Veranstaltungsort:  10000 m (amtlich vermessen)
Start/Ziel: Fuchseck Ellwangen
Wetter: Temperatur rund 14 Grad ca. Optimales Laufwetter für die Jahreszeit. Leicht bewölkt, ab und zu kam sogar die Sonne hervor. Die Organisation des Laufes war optimal. Professionelle Handhabung. Die Strecke war ordentlich ausgeschildert und mit Streckenposten gut organisiert.
Webseite: http://www.leichtathletik-ellwangen.de/

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22. Weihnachtslauf Ellwangen 2013 https://hobbylauf.de/22-weihnachtslauf-ellwangen-2013 https://hobbylauf.de/22-weihnachtslauf-ellwangen-2013#respond Thu, 26 Dec 2013 10:20:00 +0000 http://wordpress.hobbylauf.de/?p=3199 Der Ellwanger Weihnachtslauf fand nun zum 22. mal statt.   Robert Hauber konnte beim diesjährigen Weihnachtsllauf bestimmt 200 oder gar mehr Läuferinnen, Läufer, Walker und Nordic-Walker zum traditioniellen Weihnachtslauf begrüßen. Das Wetter war zwar nicht weihnachtlich aber mit 5 Grad […]

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Der Ellwanger Weihnachtslauf fand nun zum 22. mal statt.  

Robert Hauber

konnte beim diesjährigen Weihnachtsllauf bestimmt 200 oder gar mehr Läuferinnen, Läufer, Walker und Nordic-Walker zum traditioniellen Weihnachtslauf begrüßen.

Das Wetter war zwar nicht weihnachtlich aber mit 5 Grad und von oben her trocken – ein optimales Laufwetter. 

Viele Teilnehmer reisten aus dem Crailsheimer Raum, aus Bopfingen, Aalen und sogar aus dem Schwäbisch Gmünder Raum an um bei diesem Lauf, der nur zum Spaß und für den Sport alljährlich durchgeführt wird, dabei zu sein. 

Ja man trifft sich, freut sich und redet miteinander. Ohne Startnummer und ohne Wettkampfeifer einfach dabei zu sein, das bewog auch in diesem Jahr viele Walker wieder nach Ellwangen zu kommen. 

Die Strecken waren wieder wunderbar ausgeschildert. Dabei konnte man zwischen 6, 9 und 13 Kilometern wählen. Die Reihenfolge ist logisch und so konnte ich von einem Teilnehmer nach dem Lauf erfahren, dass er eigentlich nur 6 Kilometer laufen wollte und zum Schluss dann doch die 13 gemacht hatte. Denn auf der Route kann man jeweils immer noch entscheiden: Laufe ich weiter oder gehe ich hier zurück….

Eine tolle Sache, die viel Arbeit bedeutet. So konnte ich auch auf dem Lauf mit Robert Hauber der schon die 65-Jahres-Marke überschritten hat, und der Hauptorganisator des Laufes ist, ein gemütliches Schwätzchen halten. Da staunte ich nicht schlecht als mir Robert erzählte, dass er mit 50 nochmals richtig durchstartete und den Halbmarathon in 1:27 Bestzeit gelaufen ist. Ich rechnete kurz nach: Das ist mir nur einmal in meiner Laufbahn, und das mit 42 Jahren gelungen. Na bitte, wenn das keine Motivation für mich ist, wenn ich ab dem 1.1.2014 in der M50 starten darf… 

Nach dem Lauf traf man sich noch bei Glühwein und Plätzchen im Badhaus des Kressbachsees. Alles war wieder weihnachtlich und mit viel Liebe hergerichtet. Dem Team um Robert sei Dank. Da war es für viele Teilnehmer eine Selbstverständlichkeit ins Sparschwein einen kleinen Ovolus zu werfen. Denn der Lauf ist kostenlos und daher ist es schon wichtig, dass den Organisatoren nicht die Luft ausgeht. 

Ich freue mich schon auf das nächste Jahr wenn es wieder heißt: auf zum 23. Weihnachtslauf am Kressbachsee. 

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2. Ellwanger Sparkassenlauf in den Frühling – Samstag, 23.03.2013 – Andy Wolpert gewinnt zum 2. mal https://hobbylauf.de/2-ellwanger-sparkassenlauf-in-den-fruehling-samstag-23-03-2013-andy-wolpert-gewinnt-zum-2-mal https://hobbylauf.de/2-ellwanger-sparkassenlauf-in-den-fruehling-samstag-23-03-2013-andy-wolpert-gewinnt-zum-2-mal#comments Sat, 23 Mar 2013 11:16:00 +0000 http://wordpress.hobbylauf.de/?p=4002 Von Frühlng war in diesem Jahr nicht viel zu spüren. War doch bei der Premiere im letzten Jahr das Wetter traumhaft und frühlingshaft, zeigte sich das Wetter in diesem Jahr eher winterlich, grau und kalt. Der Sprecher sprach von besten […]

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Von Frühlng war in diesem Jahr nicht viel zu spüren. War doch bei der Premiere im letzten Jahr das Wetter traumhaft und frühlingshaft, zeigte sich das Wetter in diesem Jahr eher winterlich, grau und kalt. Der Sprecher sprach von besten Laufwetter. So lange es von oben hält, so Ferdinand Dahner, ist doch alles bestens, so einer der Hauptmacher des DJK-Laufes.

Um 13.00 Uhr starteten die Schülerläufe mit einer guten Beteiligung. Der Hauptlauf jedoch um 14.00 Uhr fand das Augenmerk der meisten Läuferinnen und Läufer. Pünktlich um 14.00 Uhr starteten die 5- u.d 10-Kilometerläufer in den Galgenwald von Ellwangen, der wieder vorbildlich ausgeschildert und mit Streckenposten bestens abgesichert war.

Beim 5-Kilometerlauf gewann in diesem Jahr Johannes Estner, der noch im letzten Jahr beim 10-Kilometerlauf nach Andy Wolpert als 2. ins Ziel kam. Er hat mit seiner Zeit von 16:38 fast die Zeit des Vorjahressiegers Sebastian Zundlers erreicht. Zundler kam mit 16:54 dieses Jahr als 3. ins Ziel (2013 hatte lief er 16:16). Platz 2 belegte Christoph Wallner von der LSG Aalen mit einer sagenhaften Zeit von 16:40.

Schnellste Frau auf der 5-Kilometerkurs war Katrin Wallner, welche für die LG Stadtwerke München läuft. Auf diesem Kurs noch unter 20 Minuten zu laufen, ist sehr stark. Zweitschnellste Frau war Bianca Vetter von der LSG Aalen in einer Zeit von 20:03.

Beim 10-Kilometerlauf ließ wieder Andy Wolpert, unser Chef von der DJK-Ellwangen Triathlon-Abteilung auch in diesem Jahr nichts anbrennen. Obwohl er noch etwas müde vom Trainingslager auf Lanzarote zurückkam gewann er knapp vor Steffen Mader vom Team APT. Wolpert kam mit 35:06 und Mader mit 35:13 ins Ziel. Carsten Lecon von der LSG Aalen als M45er kam mit sagenhaften 36:25 als drittschnelslter ins Ziel.

Über den Sieg der Lokalmatadorin Heike Burmeister vom LT Ellwangen freue ich mich besonders. Sie hat mich bei Kilometer 6 „frech“ überholt. Und das war für mich Grund genug von der schnellen Ellwangerin für ca. 2 Kilometer ziehen zu lassen. Erst so bei Kilometer 8 – kurz vor der letzten großen Steigung blickte sie nach hinten mit der Geste – na willste nun überholen oder kannste nicht mehr….! Also habe ich mich zusammengerissen und bin ganz langsam an ihr vorbei. Im Ziel trafen wir uns fast zeitgleich. Sie kam mit tollen 44:10 als schnellste Frau auf der 10-Kilometer-Strecke ins Ziel! Letztes Jahr musste sich Heike den beiden Emmenekers Leyla und Eva-Maria mit Platz 3 und einer Zeit von 44:54 geschlagen geben. Na bei schlechteren Bedinungen ist sie glatt 44 Sekunden schneller gelaufen. Herzliche Gratulation gilt „meinem Zugpferd“! Zweitschnellste Frau war Antrje Diemer mit 44:25.

So das war es fast schon wieder. Hier geht es nun zu den Ergebnislisten vom 2. Ellwanger Frühlingslauf 2013!

Zur Ergebnisliste 5 Kilometer

Zur Ergebnisliste 5 Kilometer Altersklassen

Zur Ergebnisliste 10 Kilometer

Zur Ergebnisliste 10 Kilometer Altersklassen

 

Hier geht es zum Laufbericht von Jörg Behrendt, der Laufstimme aus Mittelfranken! Jörg berichtet Jahr ein und aus von den meisten Läufen in der Region Mittelfranken, Hohenlohe und Ostwürttemberg. Ich danke ihm auch für die schönen Fotos, die er wieder mal von mir geschossen hat.

Nach der Bildergalerie findet Ihr noch meine Meinung zum Lauf und wie es mir ergangen ist.

Der Lauf aus meiner Sicht:

Es ist natürlich eine Pflicht bei der Veranstaltung des eigenen Vereines zu starten. Das Wetter war in diesem Jahr zwar nicht so wie bei der Premiere, aber es war zum Laufen immer noch ideal. Nach langer Wettkampf- und Trainings-Pause (fast 6 Wochen) konnte ich nun in den letzten 3 Wochen wieder gut trainieren, so dass ich mit meiner heutigen Leistung sehr zufrieden bin.

Nach dem Start war ich wie immer zu schnell. Ich habe bei Kilometer 3 immer noch unseren OB Karl Hilsenbek gesehen und wusste ich, das ist zu schnell. Auch merkte ich bereits ab dieser Zeit, dass meine Oberschenkel anfingen zu brennen. So nahm ich nach ca. 3 oder 4 Kilometer das Tempo raus. Einige Läufer haben mich dann auch überhold, was mir egal war. Auf den letzten 3 Kilometern konnte ich dann doch tatsächlich noch einmal ein paar Läufer überholen. So auch die schnellste Frau des Tages, die lange vor mir hergelaufen war. Liebe Heike – vielen Dank für’s Ziehen!

Im Ziel mit einer Zeit unter 44 Minuten angekommen zu sein, stimmte mich mehr als optimistisch.

Schön waren auch die Gespräche mit Jörg Behrendt, wir 2 trafen uns beim letzten Lauf in Wilburgstetten vor einer Woche aber auch das Einlaufen mit Thomas Dahmen. Thomas hat auch eine Leidensstrecke, was Verletzungspech anbelangt, hinter sich gelassen. Er wollte heute auf der 5er-Strecke sein bestes geben. Und das hat er mit seinem Altersklassensieg wohl auch geschafft. Lieber Thomas meine Gratulation zur Zeit unter 20 Minuten! Ich bin schon gespannt auf Deinen Bericht auf Deiner sehr schönen Läuferseite www.läufer-blog.de .

Schön war natürlich auch, dass die Triathlon-Abteilung der DJK wieder mächtig abgesahnt hat. So hat unser Chef Andy gewonnen, „Checko“ (Jantolic Vjehoslav) wurde in der M35 Dritter, Frank Medicke in der M40 Dritter und unsere Desa Bauderer wurde in der W45 Erste! Ich gratuliere Euch allen zu den tollen Ergebnissen.

Aber auch Roland Rieger, der schon beim Frühlingslauf in Wilburgstetten mit dem 3. Gesamtplatz überraschte war als Gesamt-Fünfter mit 37:02 für den SV Pfahlheim wieder super schnell unterwegs.

Ach es war wieder ein schöner Samstag-Nachmittag!  

Nun ein paar wichtige Daten, Fakten und Infos zum Lauf:
2. Ellwanger Sparkassenlauf
Strecke/Veranstaltungsort: Ellwangen – Galgenwald – Rundsporthalle – Stadion  
Veranstalter: DJK Ellwangen SG Virngrund und Sponsor Sparkasse
Wetter: kühles und windiges Laufwetter – ca. 1 bis 2 Grad plus
Strecke: 5 km-Kurs den man bei 10 Kilometer 2 mal laufen muss
Webseite:  Leichtathletik-Ellwangen
Meine Zeit: 43:46 Gesamt-Platz 31 von 113 Teilnehmerinnen und Teilnehmer- Altersklasse erer von 22 – ich bin restlos zufrieden….   

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