Rat-Runners Archive - Hobbylauf https://hobbylauf.de/tag/rat-runners Laufen macht Spaß! Mon, 28 Dec 2020 10:29:08 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Rats-Runners Bühlertann – Sonntag 10.05.2015 – Meine härtesten 20 Kilometer aller Zeiten – Hart aber super schön! https://hobbylauf.de/rats-runners-buehlertann-sonntag-10-05-2015-meine-haertesten-20-kilometer-aller-zeiten-hart-aber-super-schoen https://hobbylauf.de/rats-runners-buehlertann-sonntag-10-05-2015-meine-haertesten-20-kilometer-aller-zeiten-hart-aber-super-schoen#respond Mon, 05 Oct 2015 09:26:00 +0000 http://wordpress.hobbylauf.de/?p=2861 Am Muttertag fand der Rats-Runners Hindernislauf in Bühlertann in Hohenlohe statt. Schon lange wollte ich da mal mitmachen. Es war einfach genial! Es waren die härtesten 20 Kilometer, die ich je als Ausdauer-Sportler gemacht habe! Aber es war einfach toll […]

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Am Muttertag fand der Rats-Runners Hindernislauf in Bühlertann in Hohenlohe statt. Schon lange wollte ich da mal mitmachen. Es war einfach genial! Es waren die härtesten 20 Kilometer, die ich je als Ausdauer-Sportler gemacht habe! Aber es war einfach toll in Bühlertann! Dem Team von Rats-Runners sei für die hervorragende Organisation mein Dank ausgesprochen!

Das war der START der Hard Girls und der Hard Boys. Die erste Gruppe startete bereits um 13.30 Uhr pünktlich bevor dann in weiteren 3 Gruppen die 10-Kilometer-Starter auf die Strecke gelassen wurden.

Für mich war der Ratsrun in Bühlertann einfach Spaß und dabei zu sein! Selber bin ich derzeit leider nicht optimal trainiert und daher habe ich gesagt – Paul dann gehe doch da einfach hin. Die zahlreichen Berichte, die ich im Vorfeld gelesen habe, haben mich bestärkt. Ja zu den Läufen gehen viele hin, weil sie Einfach Spaß und Action haben wollen. Mehr als nur laufen…… Mehr als nur Ausdauer…..

So bin ich am Muttertag in diesem Jahr ins nahe gelegene Bühlertal angereist. Das Wetter war großartig und als ich die vielen Autokennzeichen aus dem gesamten Bundesgebiet im kleinen Dörfchen Bühlertann erblickte…. wurde es mir einwenig angst und bang. Lauter „Profis“ dachte ich mir – kein einziger Läufer aus meiner Ecke. Ich kenne 100te von Sportlern / Läufern persönlich. Kein einziger war mit mir nach Bühlertann angereist.

Nun – mit meinen 50 Lenzen bin ich nicht gerade ein Angsthase und so habe ich nette Gespräche im Vorfeld geführt und gleich gemerkt…, Paul die sind alle da – weil sie so wie du was anderes erleben wollen! 🙂

Kurz vor Start konnte ich dann doch noch einen Sportsmann aus unserer Nähe erblicken! Andy Wolpert unser Trainer in der Lauf- und Triathlongruppe Ellwangen. Na dann konnte ich ja beruhigt sein. Wenn ich letzter werden sollte, dann wusste ich, dass Andy mindestens unter den ersten 3 landen würde. Nein ich war überzeugt – er wird das Rennen gewinnnen. Für ihn war es auch Neugierde und Spaß einfach mal etwas anderes zu machen. Der mehrfache Ironman, Swiss-Alpine-Teilnehmer und bei sonstigen Extrem-Wettkämpfen stets auf dem Podest stehende Andy hielt sich jedoch sehr zurück. Ich weiß nicht recht was auf mich zukommt – und hast du die Sportler hier alle mal angeschaut…. Es scheinen lauter Insider zu sein….

Aber das hatte ich ja schon erzählt.

Und so sind wir „Hardboys“ oder die es noch werden wollten pünktlich um 13.30 Uhr auf den 2-fachen Kurs über 10 Kilometer geschickt worden.

Der MSV Bühlertann hat hier eine tolle Strecke zusammengestellt. Ich war ja eigentlich von meinem Laufsportfreund Thomas Dahmen etwas „gewarnt“ und vorbereitet worden. Mach am Anfang schnell – denn an den Hindernissen gibt es Stau! So war es wohl im letzten Jahr. Und da haben nun die Bühlertanner beste Arbeit gemacht.

Am Anfang ging der Kurs von den Sportanlagen gleich steil hinauf in eine wunderschöne Landschaft mit zahlreichen natürlichen Hindernissen und einen traumhaften Blick hinüber auf die Tannenburg. Steile Anstiege, auch über die Rennstrecke – so richtig glitschig gemachte durch zusätzliches Wasser ging es auch in Abhänge, die nur durch eine Seilsicherung zu schaffen waren. Bäche und die dazugehörenden Wasserrohre, die wir durchschlüpfen durften, über Wiesen, Trailpfade gelangten wir nach rund 2 Drittel der Strecke zur Bühler, die öfter überquert werden musste. An einer Passage waren rund 20 bis 30 Meter Schwimmen angesagt…… BRRRR bei rund 15 Grad (schätze ich) der Bühler eine erfrischende Angelegenheit.

Kurz vor dem START/Ziel-Bereich kamen dann die zahlreichen künstlichen Hindernisse! Auf der BMX-Strecke wurde es dann richtig schlammig! Also wer bis dahin noch einiger maßen einen klaren (sauberen) Kopf auf hatte, der war danach gewiss, dass Schlamm und Wasser nicht nur in den Schuhen waren, sondern überall…. Egal – Das Schaumbad war gewiss und mehrere Container zur Säuberung mit eiskalten und klaren Wasser folgten.

Die Zuschauer hatten ebenso ihren Spaß! Nach 10 Kilometer allerdings habe ich schon etwas mit mir gehadert! Paul willst Du wirklich noch einmal den ganzen Parkour durchmachen…? Aber hier hat mir dann das gute Wetter und vor allem die gute Streckenplanung der Bühlerzeller zugesagt. Denn im Zielbereich patsch-nass auf die 2. Runde zu gehen kann eine ziemlich kühle und kalte Angelegenheit werden. Da aber Anfangs so grasse Steigungen zu bewältigen waren und die nassen Hindernisse erst zum Schluss kamen sind die Klamotten nach 10 Minuten bei warmen Temperaturen fast wieder trocken gewesen.

Daher kann ich auch hier die Empfehlung aussprechen: Funktionskleidung und dunkle Kleidung. Diese wird schneller trocken und wärmt an der Sonne eher, als helle Kleidung.

Die 2. Runde war dann erheblich ruhiger. In der ersten Runde wurden wir zum Teil von ganz wilden 10-Kilometerläufern in einem Karacho überholt, dass ich mich nur so wundern musste… Denn die Auf- und Abstiege wurden teilweise schon in etwas sehr riskanter Weise genommen…

Ja die 2. Runde – als ich auf der Moto-Cross-Strecke durch war, war dann so ziemlich mein Ding. Ich durfte nach und nach zahlreiche Mitstreiter von hinten einsammeln und ermuntern durchzuhalten. Hier hat sich dann eben schon einwenig meine Erfahrung durchgesetzt, anfangs langsam zu machen, um in der 2. Runde schneller zu sein….

Nach rund 2 Stunden und 33 Minuten freute ich mich dann doch sehr zusammen mit Ottmar Raaf gemeinsam ins Ziel laufen zu können. Wow – das waren wohl die härtesten 20 Kilometer in meinem Leben!

Bestimmt bin ich irgend wann wieder einmal dabei! Ergebnisse und weitere Infos findet Ihr auf der Webseite von ratrs-runners.de . Ich erwähne hier keinen Sieger und keinen Verlierer! Alle sind Sieger, die hier teilnehmen und den Lauf schaffen!

In der Galerie findet Ihr bereits viele Fotos! Hier danke ich meiner lieben Barbara, die über 400 Fotos geschossen hat. Und das am Muttertag! 🙂 Wenn Euch ein Foto gefällt, bitte melden. Wir lassen es Euch in höchster Auflösung per eMail zukommen. 

Ca. 5 Fotos in der Gallerie sind auch von von Thomas Dahmen, der im letzten Jahr in Bühlertann teilgenommen hat. Zum Bericht aus dem letzten Jahr von Thomas geht es hier: Hier geht es zum Bericht von Thomas.

So – jetzt bin ich auch noch eine „Ratte“ bzw. ein Hard-Boy! Eigentlich wollte ich die 2 Runden schneller machen. Aber dann habe ich zum Schluss einfach die ganze Strecke genossen und die Stimmung und die Atmosphäre aufgenommen. „Hey – bist Du bekloppt!“ habe ich mich vor allem in der 2. Runde gefragt! Nein, nur ein wenig verrückt nach etwas anderem. Verrückt nach Spaß, verrückt nach dem Unbekannten und einem völlig neuen Erlebnis! Ja es war ein Erlebnis! Eines, das ich sicherlich nicht so schnell vergessen werde! Und wenn ich wieder mal das Bedürfnis habe voll auszurasten, dann gehe ich dort wieder hin!


So das war es wieder mal von meiner Seite! 


Sportliche Grüße 
Paul Launer

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