Training Berlin-Marathon - Vorbereitung zum Schwäbischen Albmarathon Archive - Hobbylauf https://hobbylauf.de/tag/training-berlin-marathon-vorbereitung-zum-schwaebischen-albmarathon Laufen macht Spaß! Sat, 16 Jan 2021 16:15:53 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Training auf den Marathon in Berlin – der ein Trainingslauf für den Schwäbischen Albmarathon werden soll https://hobbylauf.de/training-auf-den-marathon-in-berlin-der-ein-trainingslauf-fur-den-schwabischen-albmarathon-werden-soll https://hobbylauf.de/training-auf-den-marathon-in-berlin-der-ein-trainingslauf-fur-den-schwabischen-albmarathon-werden-soll#comments Sun, 06 Sep 2009 19:06:26 +0000 http://hobbylauf.wordpress.com/2009/09/06/training-auf-den-marathon-in-berlin-der-ein-trainingslauf-fur-den-schwabischen-albmarathon-werden-soll/ In 6 Tagen habe ich jetzt mal 81 Kilometer gemacht. Gestern war ich auf der Eurobike in Friedrichshafen. Wir hatten einen Messestand. So konnte ich gestern leider nicht trainieren. Es war aber gut so. So bin ich heute einen Halbmarathon […]

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]]> In 6 Tagen habe ich jetzt mal 81 Kilometer gemacht. Gestern war ich auf der Eurobike in Friedrichshafen. Wir hatten einen Messestand. So konnte ich gestern leider nicht trainieren. Es war aber gut so. So bin ich heute einen Halbmarathon in 1:45 gemütlich gelaufen. Ohne jegliche Anstrengung ist mir die Strecke gelaufen. Während dem Laufen überlegte ich mir, ob ich heute gar noch 30 machen sollte. Ich habe mich dann glücklicherweise nicht darauf eingelassen. Warum soll ich herumstressen? Eine Zeit um 3.00 werden in Berlin nicht mehr drin sein. Zwischen 3:15 und 3:30 schaffe ich locker. Deshalb werde ich den Berlinmarathon als Trainingsläufchen nutzen. Ist doch geil oder? Ein Trainingslauf mit 1 Million Zuschauer? 🙂 Mal sehen. Der Albmarathon wird für mich interessant, denn an Grundausdauer fehlt es dieses Jahr nicht. Ich freue mich auf Schwäbisch Gmünd. Am Donnerstag habe ich mit Micha Lutz einen langen Lauf gemacht. Micha will in GD klar unter 4 h angehen. Das ist für mich praktisch, denn genau das ist dieses Jahr noch ein Ziel für mich. Unter 4 Stunden den Ultra in Gd zu machen, das wäre super. Mal sehen. So liebe Leute ich wünsche Euch allen wieder eine gute Woche. Ich bin jedenfalls super drauf und bestens motiviert. Also machats guat.

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