Hallo Leute jetzt brauch ich Eure Kommentare! Ist das zu schaffen! Kann man 80 Stunden als Hobbysportler im Monat aufbringen? Pro Woche also 20 Stunden! Wenn ich daran denke, dass eine normale Arbeitswoche 40 Stunden hat, dann muss ich sagen. Ich bin „blem blem“. Jetzt bin ich aber gespannt! Ich will Motivation von Euch! Auf los geht es!
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4 Kommentare
Hallo Paul, Du schaffst die 80 Stunden, Du mit Deinem Willen. Aber ich (und bestimmt auch andere Gesundheitssportler) schaffen gerade mal die Hälfte. Trotzdem würde ich an Deiner Stelle keine 80 Stunden trainieren, weil hier die Erholung garantiert zu kurz kommt. Ich mache lieber mal einen Tag gar nichts und spüre dann beim nächsten Training wie ich wieder voll belastbar und leistungsfähig bin. (Nur zum Vergleich: von Januar bis Ende April bin ich total 31 Stunden laufen gegangen, hat rund 308 km ergeben….)
Mit Deinen Hammertrainings wirst Du Deine Ziele in Frankfurt locker erreichen. Ich erinnere Dich nochmals daran:
S 1.15 – R 5.45 – L 3.30 Total also bestimmt sub 11!
Und jetzt möchte ich keine Ausreden mehr hören, denn weshalb sonst trainierst Du derart intensiv?
Aber das Allerwichtigste dürfen wir alle nicht aus den Augen lassen: Alles dafür tun, dass wir gesund bleiben.
Wünsche Dir ein schönes langes Weekend.
Hallo Bruno,
danke für Deine Antwort. Klar will ich eine Bestzeit einfahren. Aber das
wird mir nicht gelingen. Und 80 Stunden sind wirklich zu viel. Ich
habe heute noch einmal meinen Kalender im Büro angeschaut. Der
spricht gegen meine Vorstellung!
Na ja ich muss mir eben Mut zusprechen.
Schönes Wochenende auch Dir und Cathleen